HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Eine Sexualberatung | Sexualtherapie findet meist in einer Praxis statt (oder online). Personen, die Unterstützung oder einen Rat in Zusammenhang mit Sexualität suchen, haben die Möglichkeit, dies in einer Sexualberatung | Sexualtherapie zu besprechen.
In den ersten 1.-3 Sitzungen geht es darum eine Orientierung zu finden. Welche Themen möchte man angehen und ein Ziel wird definiert.
In den Folgesitzungen, die z. B. bis zu 12 Sitzungen beinhalten, können Anliegen oder Krisen vertieft behandelt werden. Dabei kann das Problem besser verstanden werden und Lösungen erarbeitet werden.
Bei mehr als 12. Sitzungen besteht die Möglichkeit, verankerte Muster aufzulösen und neue Möglichkeiten zu erlernen. Es werden neue Lernschritte gemacht, die helfen, sich mit den eigenen Grenzen besser auseinanderzusetzen.
Beratungen sind als Beratungsgespräche zu verstehen. Die Personen kommen meistens mit klaren Problemen oder Fragen, wo oftmals rasch eine Lösung gefunden wird.
Hingegen eine Therapie oftmals ein umfangreicheres Verfahren beinhaltet, welches einen tieferen differenzierteren Veränderungsprozess impliziert.
Die Sexualberatungen | Sexualtherapien finden immer mit den Kleidern am Körper statt. Die Übungsanleitungen in den Sitzungen sind als erklärend und zur Vorbereitung für zu Hause gedacht.
Eine Einzel- oder Online-Sexualberatung kostet 150.- pro Stunde und eine Paar-Sexualberatung kostet pro Stunde 180.-.
Die Kosten müssen von den Klient*innen selber übernommen werden. Krankenkassen übernehmen nur die Kosten, wenn Therapeut*innen oder Ärzt*innen eine Anamnese machen und daraus eine Diagnose stellen können.
Die Sexualberatungen | Sexualtherapien finden in der Sollbruchstelle an der Mattenhofstrasse 5 in 3007 Bern statt.
Wenn man Fragen zum Sex und den dazugehörigen Themen hat und eine individuelle Antwort für sich oder seine Partnerschaft wünscht, macht eine Sexualberatung Sinn.
Manchmal gibt es Fragen in den Paarbeziehungen, die gemeinsam angegangen werden wollen. Bei gewissen Themen oder Ausgangslagen wünschen sich Menschen wiederum eine Einzelsitzung. Singles haben genauso sexuelle Themen, die Platz in einer Sexualberatung | Sexualtherapie haben.
Kein Mensch muss in eine Sexualberatung | Sexualtherapie. Menschen, die sich mit ihrem Sexualleben auseinandersetzten, möchten, haben aber genau hier eine Möglichkeit. In den Sexualberatungen | Sexualtherapien geht es nicht darum zu sagen, was richtig oder falsch ist. Es geht darum, sich besser in seiner Sexualität kennenzulernen und in der Auseinandersetzung seine eigenen Bedürfnisse und Wünsche klar zu werden.
HÄUFIGE BEGRIFFE
Sieht den Menschen als ein Gesamtes, wo das Körperliche und Seelische untrennbar ist. In der Theorie wird zwischen dem expliziten Körper (sichtbaren, beweglichen Körper, den Sinnesempfindungen) und dem impliziten Körper (die Wahrnehmung, Emotionen, Gedanken, Fantasien) unterschieden, um die Zusammenhänge aufzeigen zu können.
Hilft bei Herausforderungen im Sexualleben, die krankheits- oder Verhaltens-abhängig sind und das sexuelle Erleben beeinflussen, z. B. bei Erektionsstörungen oder Orgasmusstörungen, sexueller Lust, sexuellem Drang, Fetischen u.s.w)
Meint den Höhepunkt, der beim Geschlechtsverkehr oder der Masturbation entstehen kann.
Versteht sich als eine Blutsammlung mit einhergehender Versteifung und Aufrichtung, wie z. B. das Glied von einem Mann.
Beinhaltet alle Handlungen, welche einen Menschen sexuell erregen. Zum Sex gehört nicht nur Geschlechtsverkehr, sondern auch Küssen, Oralsex, Berührungen oder im Allgemeinen das Spiel mit den Sinnen.
Ist ein Grundbedürfnis der Menschen. Sich auszudrücken und gesehen zu werden ist alltäglich, wobei es dabei nicht immer nur um Sex geht. Die eigene Auseinandersetzung mit den persönlichen Werten und Normen und der sexuellen Orientierung spielen darin eine bedeutende Rolle.
Versteht sich als ein gegenseitiges Handeln zwischen zwei Personen, welche ihr Denken und Fühlen aneinander abstimmen. In einer Liebesbeziehung sind die gegenseitigen Denkweisen und Gefühle verstärkter und die gegenseitige Akzeptanz erhöhter als in anderen Beziehungen.
Beschreibt die Zufriedenheit einer Person mit ihrer Sexualität in ihrem eigenen Körper, die sich darin erotisch fühlen kann. Dieses erotische Gefühl kann dazu genutzt werden, sich sexuelle begehrenswert und liebenswert zu zeigen.
Ist die Vorfreude auf eine erotische Auseinandersetzung mit einer anderen Person oder sich selber. Die Vorfreude und der Erregungsreflex werden durch ganz individuelle Bedürfnisse ausgelöst.
