Workshop: Bewusste Berührung – Nähe und Präsenz erleben

Berührung ist eine der ursprünglichsten Arten menschlicher Kommunikation – sie kann Vertrauen schaffen, Nähe ermöglichen und tief heilsam wirken. In unserem Workshop „Bewusste Berührung und sinnliche Präsenz“ lernst Du, wie Du Achtsamkeit, Sinnlichkeit und Verbundenheit in Deine Begegnungen bringst – mit Dir selbst und mit anderen.

Datum und Zeit: Samstag, 25. April, 14:00 – 22:00 Uhr
Ort: Bern, Dazwischen, Mattenhofstrasse 5, 3007 Bern, Erdgeschoss, Sitzungszimmer
Preis: CHF 190.-

Im Workshop „Sexuelle Dimension durch Tanz und Bewegung“ biete ich Dir einen sicheren und offenen Raum, in dem Du Dich durch kreative Übungen, Bewegung und Tanz mit deiner Sexualität auseinandersetzen kannst. Gemeinsam hinterfragen wir gewohnte Sichtweisen, erforschen Körperlichkeit, Sinnlichkeit und Geschlechterrollen und tauschen uns in einer wertschätzenden Atmosphäre aus. Der Workshop findet in Kleidung statt und ist für alle Geschlechter offen, die Lust haben, neue Ausdrucksformen zu entdecken und sich selbst besser kennenzulernen. Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich.

Der Workshop ist offen für alle Menschen, die ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sinnlichkeit vertiefen möchten – ob allein oder in Beziehung. Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem Respekt, Vertrauen und Langsamkeit im Mittelpunkt stehen.

Dein Nutzen:

Du entdeckst, wie nährend Berührung sein kann, wenn sie aus Präsenz und Achtsamkeit entsteht. Du stärkst Deine Körperwahrnehmung, entwickelst Dein Gespür für Grenzen und Verbundenheit und lernst, Intimität als lebendige Ressource zu erleben.