Weblinks & Wissen
Sexualität, Beratung und Gesundheit
- SophieWeisensee.com
Du verdienst ein erfülltes Liebesleben. Ich bin Sophie, Dein Sex-Coach.
Unterstützung für ein selbstbestimmtes, erfülltes Liebes- und Sexualleben – mit Schwerpunkt auf ganzheitlicher Sexualität und tantrischer Praxis. - Sexocorporel.com
Internationales Institut für Sexocorporel und klinische Sexologie.
Weiterbildungen, Seminare und Forschung rund um Sexualität und Beziehung, insbesondere für Fachpersonen und Interessierte. - Ziss.ch
Führendes Ausbildungs- und Beratungsinstitut für Sexualtherapie in der Schweiz.
Fort- und Weiterbildungen, sexualmedizinische Abklärungen, Sexualberatung und -therapie für Einzelpersonen, Paare und Gruppen. - Doj.ch
Fachverband für die professionelle Kinder- und Jugendarbeit in der Schweiz.
Vernetzung, Qualitätsentwicklung und Förderung der OKJA. - Voja.ch
Fachverband für die professionelle OKJA im Kanton Bern.
Unterstützung, Vernetzung und Qualitätssicherung für Kinder- und Jugendarbeit. - Lilli.ch
Jugendfachstelle mit Informationen zu Sexualität, Verhütung, Beziehung, Gewalt, Frauen- und Männerthemen.
Praktische Tipps, Beratung und Aufklärung für Jugendliche. - Loveline.de
Portal für Jugendliche zu Liebe, Freundschaft, Gesundheit, Aussehen, Sex und Verhütung.
Anonyme Beratung und umfassende Informationen. - 147.ch
Kinder- und Jugendfachstelle für Themen wie Familie, Freundschaft, Liebe, Sexualität, Schule, Beruf und persönliche Probleme.
Telefonische und Online-Beratung. - Sexuelle-Gesundheit Schweiz
(ehemals PLANeS) – Unabhängige Non-Profit-Organisation für sexuelle Gesundheit.
Informationen, Beratung und politische Arbeit rund um Sexualität und Gesundheit. - Jugend-Sexuelle-Gesundheit
„Let’s Talk about Sex…ualaufklärung!“ – Manifest für ganzheitliche Sexualaufklärung.
Engagement für offene und inklusive Sexualbildung. - Männerwerkstatt
Ganz schön männlich – Entdecke Deine Urkraft.
Angebote für Männer zu Identität, Sexualität und Persönlichkeitsentwicklung. - Psychologische Fachstelle Lebensräume – Beratung für Menschen mit besonderen Bedürfnissen
Wir unterstützen Menschen mit kognitiver Beeinträchtigung und ihre Angehörigen bei Themen rund um Familie, Arbeit, Beziehung, Sexualität und persönliche Herausforderungen. Unsere psychologischen Beratungsgespräche sind vertraulich und kostenlos. Bei schwierigen Lebenssituationen begleiten wir Sie einfühlsam und vermitteln bei Bedarf weiterführende Hilfe. Die Beratung findet telefonisch, online oder bei uns vor Ort statt. - Schweigenbrechen.ch
Schweigen brechen ist ein Projekt der Eritreischen Medienbund Schweiz, das sich der Prävention von Gewalt gegen Frauen und häuslicher Gewalt in der eritreischen Diaspora widmet.
Bücher & Texte | Wissen
Paartherapie-Klassiker
- Gary Chapman – Die 5 Sprachen der Liebe (2003/aktualisierte Auflagen). Erklärt unterschiedliche Liebesausdrucksformen.
- John M. Gottman – Die 7 Geheimnisse der glücklichen Ehe (2014). Kommunikation und Konfliktlösung in Langzeitbeziehungen.
- David Schnarch – Intimität und Verlangen (2019). Intimität und Leidenschaft in Partnerschaften.
- Ulrich Clement – Guter Sex trotz Liebe (2015). Balance zwischen Nähe und Verlangen.
Moderne Ratgeber zu Liebe & Sexualität
- Ann-Marlene Henning, Tina Bremer-Olszewski – Make Love (2017). Erfülltes Liebesleben.
- Ann-Marlene Henning, Anika von Kaiser – Make More Love (2018). Neue Impulse für Beziehungen.
- Marc Rackelmann – Make Love. Das Männerbuch (2017). Für Männer zu Liebe und Sexualität.
- Michael Sztenc – Klappt’s (2018). Entspanntes, selbstbestimmtes Sexualleben.
Körper- & Bewusstseinsansätze
- Michael Sztenc – Embodimentorientierte Sexualtherapie. Grundlagen körperorientierter Praxis.
- Emily Nagoski – Komm, wie du willst (2022). Weibliche Lust und Stressbewältigung.
- Diana Richardson – Slow Sex (2011). Achtsame Sexualität.
Pubertät & Aktuelle
- Diana Schiftan – Coming Soon (2018). Sexuelle Entwicklung in der Pubertät.
- Heike Kleen – ZusammenKommen (2025). Gleichberechtigung und Lust.penguin
- Maximilian Freude – Das Duell-Buch für Paare (2025). Interaktives Werkzeug für Intimität.
Podcasts | Wissen
Allgemeine Sexualität & Beziehungen
- Ist das normal? (Zeit Online Sexpodcast, seit 2017). Offene Gespräche über Sexualität, Beziehungen und Alltagsfragen.
- Fux über Sex (seit 2018). Unterhaltsame Episoden zu Sex, Liebe und aktuellen Beziehungsthemen.
- Sex mit Anke (Anke Manig, seit 2020). Persönliche und ehrliche Talks zu Lust, Scham und Intimität.
- Sexismus! Der Podcast (seit 2022). Kritische Diskussionen zu Geschlechterrollen und sexueller Dynamik in Partnerschaften.
Frauenperspektiven & Lust
- Untenrum (seit 2018). Erfahrungen und Perspektiven von Frauen zu Sexualität und Körper.
- Frauenlust (Dr. Sandra Diers, seit 2021). Wissenschaftlich fundierte Episoden zu weiblicher Sexualität und Empowerment.
- Lustlabor (seit 2023). Experimentelle Ansätze zu weiblicher Erregung und Selbstentdeckung.
Paartherapie & Tiefe Themen
- Paarfunk (seit 2019). Experteninterviews zu Konflikten, Intimität und Langzeitbeziehungen.
- Liebesdings (Psychologin Nora Plöger, seit 2020). Praktische Tipps für Paare aus systemischer Sicht.
- Beziehungsweise (seit 2018). Tiefe Einblicke in Polyamorie, Offenheit und emotionale Bindung.
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Die Empfehlungen ergänzen Sexualberatung und -therapie und eignen sich für Selbststudium. Sie ersetzen keine professionelle Beratung.
Aktuelle Ergänzungen
Für aktuelle Infos zu Sexualberatung, -therapie und -aufklärung: Regelmässige Besuche bei Fachverbänden und -stellen empfohlen. Hervorzuheben sind Angebote zu sexueller Gesundheit, Prävention, digitale Beratung und Podcasts zu gesellschaftlichen Themen.