Sexualität ist ein wesentlicher Teil Deines Lebens und Deiner Identität. Vielleicht erlebst Du Unsicherheiten, Schwierigkeiten oder Blockaden, die Dein Erleben von Sexualität und Intimität erschweren. Genau hier setzt Sexualtherapie an: Ich begleite Dich einfühlsam, professionell und individuell dabei, Deine sexuelle Gesundheit und Dein Wohlbefinden zu stärken.
Worum geht es in der Sexualtherapie?
Sexualtherapie ist eine spezialisierte Form der Beratung und Therapie, die Themen wie sexuelle Orientierung, Beziehungsdynamik, sexuelle Wünsche, Lustprobleme, verzögerter oder ausbleibender Orgasmus, Erektionsstörungen, traumatische Erfahrungen, Scham oder Ängste umfasst.
Mein Ziel ist, dass Du ein offenes, liebevolles und selbstbewusstes Verhältnis zu Deiner Sexualität entwickeln kannst – und dass wir für Dich belastende Themen sichtbar und bearbeitbar machen.
Sexualtherapie beschäftigt sich nicht nur mit dem Körper, sondern auch mit den emotionalen, psychologischen und sozialen Aspekten von Sexualität und Partnerschaft. Alle sexuellen Identitäten und Lebensweisen finden bei mir respektvolle Anerkennung. Vertrauen, Wertschätzung und Vertraulichkeit sind für meine Arbeit eine absolute Grundlage.
So begleite ich Dich
In meiner Praxis in Bern ist Sexualtherapie immer eine ganz persönliche Reise – abgestimmt auf Deine individuellen Bedürfnisse. Ich arbeite körperorientiert. Neben Gesprächen beziehen wir auch Deine Körperwahrnehmung und somatische Methoden mit ein, damit Du Deine Empfindungen besser spüren, verstehen und verarbeiten kannst.
Meine Sitzungen sind achtsam, respektvoll – und oft auch spielerisch gestaltet, um Dir Raum für authentische Begegnungen mit Dir selbst und Deiner Sexualität zu geben. Ob Du eine Einzeltherapie, eine Paarberatung oder einen Workshop wählst – mein Angebot ist vielfältig. Über allem steht das Ziel, Deine Authentizität zu stärken und Dir eine erfüllte sexuelle Lebensqualität zu ermöglichen.
Für wen ist mein Angebot geeignet?
Meine Arbeit richtet sich an alle Menschen, die ihre Sexualität bewusster und freier leben möchten – unabhängig von Alter, Geschlecht, sexueller Orientierung oder Beziehungssituation.
Besonders Männer finden bei mir einen geschützten Raum, um mit Themen wie Authentizität, Beziehungsfähigkeit und männlicher Sexualität zu arbeiten.
Wenn Fragen, Unsicherheiten oder Blockaden Deine Sexualität belasten oder Deine Partnerschaft erschweren, ist eine fachlich kompetente Begleitung ein wertvoller Schritt. Ich kombiniere fundiertes Wissen mit Empathie und einem tiefen Verständnis für die Vielschichtigkeit menschlicher Sexualität.
Du kannst jederzeit ein Erstgespräch mit mir vereinbaren – und den ersten Schritt zu mehr Lebendigkeit, Selbstvertrauen und Wohlbefinden in Deiner Sexualität machen.
Federico Rath – Sexualtherapie in Bern
authentisch · wertschätzend · individuell